作者：郭亮

    姓名：郑裕瑞

    年龄：73岁

    地址：福州市鼓山镇上歧村

    推荐理由：105岁老人连细妹爱跑爱跳，虽年过百岁，依然身体健朗，这与一直照顾她生活起居的儿子郑裕瑞分不开。现年73岁的郑裕瑞，三十多年来一直和母亲生活在一块，无微不至地关怀着老母亲。

    揣摩耳聋母亲心思

    随着年龄的增长，连老的听力下降很严重，不像过去那么喜欢和子女们交流。平常没事的时候，郑裕瑞就常和她聊天，渐渐地学会了如何揣摩母亲的心思，母亲任何一个细微的动作，他都有办法揣摩出她需要什么。

    如果看到老人吃饭时哪盘菜没动过，那下顿保证就会出现一道新的菜肴，郑裕瑞总想方设法地变换不同的菜色，促进老人的食欲。老人特别喜欢吃肉，为了让母亲能够嚼得动，咬得烂，他每天炖肉都要花上两三个小时，保证桌上每天都有一大盘肉。心细的他担心母亲吃太多肉不易消化，还经常买来山楂片帮助母亲促进消化。母亲闷闷不乐的时候，他掏空心思逗母亲开心。“毕竟现在自己也是个老头了，她需要什么，要从哪方面照顾，现在我都能知道。”

    常陪母亲跑步锻炼

    老人有个爱运动的好习惯，每天都会出去晨练。郑裕瑞不放心她一个人出去，就常陪着她一块去锻炼。

    郑裕瑞说，现在他们年纪也大了，正好借着这个机会一起跑跑步，有时候一家人还经常比赛看谁跑得快，从村头跑到村尾，村里人也常常为他们喝彩助威。有时候四五岁大的小重孙也和百岁的祖母一起跑步，一起练操。

    请假一月照顾母亲

    十年前，连细妹的右脚严重溃烂，深可见骨。为方便照顾母亲，郑裕瑞就把母亲接到自己的住处，并特地向单位请了一个月的假。因当时很多医院看老人年纪太大都不敢动手术，他就每天帮老人清理伤口，熬汤换药。老人行动不方便，他们就把痰盂端到房间，端屎倒尿，不厌其烦。老人身体有所好转后，才回到单位上班，与爱人轮流照顾老人。在他们的悉心照顾下，老人很快得到了康复，且没留下任何后遗症，至今腿脚仍非常灵活，在家里上下楼梯一点都不成问题。

    今年8月份，为让母亲住得舒服，郑裕瑞连同母亲一起搬回了老家。他的姐姐每天都会来陪母亲解闷。郑裕瑞说，母亲守寡近70年，帮别人种田以谋取生计，含辛茹苦地把他们姐弟俩拉扯大。如今自然要尽自己的孝心，让老人在有生之年，享受更多的快乐。